2011-02-27
Variera arbetsställningen vid datorn - innan det är för sent!
Den internationella Musarmsdagen infaller den 28 februari varje år. Till synes "lätt" arbete vid datorn kan ge väldigt smärtsamma problem på sikt. Därför är det viktigt att inte sitta för länge vid datorn, att ta pauser, att ändra på arbetsställningen och variera hur du arbetar.
Läs om hur du kan undvika att få musarm!
Surftips - Seniorer: Så undviker du musarm och datorskador
Surftips - Seniorer: Musarm drabbar kvinnor oftare än män
SvD: Även musarmen har en dag
BBC: Repetitive strain injury
Behandlingsförslag
Läs om hur du kan undvika att få musarm!
Surftips - Seniorer: Så undviker du musarm och datorskador
Surftips - Seniorer: Musarm drabbar kvinnor oftare än män
SvD: Även musarmen har en dag
BBC: Repetitive strain injury
Behandlingsförslag
Etiketter: arbetsställning, datorarbetsplats, ergonomi, musarm, musarmsdagen, surftips