Surftips - Seniorer

Foto: Pensionärsuniversitetet i Gävle

Är du sugen på att lära dig något nytt eller fördjupa dig i ditt specialintresse? Det kan du göra hos Senioruniversitetet som finns i hela landet.

Senioruniversitet och pensionärsuniversitet, av pensionärer för pensionärer. Föreningar för pensionärs-/senioruniversitet - "Tredje ålderns universitet" - finns på universitets- och högskoleorter i Sverige och utomlands. De är politiskt, fackligt och religiöst obundna.

Sammanlagt är det ett 20-tal föreningar med över 20 000 medlemmar över hela landet som bedriver verksamhet i samarbete med Folkuniversitetet. Till stor del består verksamheten av studiecirklar och föreläsningar.

Titta i högerspalten om det finns senioruniversitet på din hemort eller nära den. Låt dig också inspireras av kurser och utbildningar som erbjuds!

Etiketter: föreläsningar, kurser, pensionär, senior, Senioruniversitet, studiecirklar, utbildning

En ny, intressant undersökning visar att daglig Facebook-användning förbättrade seniorers kognitiva förmåga med 25% efter två månaders användning. Dagboksgruppen och "väntlistegruppen" förbättrades inte alls. Deltagarnas ålder varierade mellan 68 och 91 år.

Forskarna menar att förbättringen kan ha många orsaker men troligtvis har det betydelse att Facebook kräver ganska mycket för att man ska bli en kunnig användare, som sedan också hela tiden måste uppdatera sitt minne kring vad som förändras, när andra skriver i Facebook. Kognitiv uppdatering håller hjärnan aktiv.

Det sociala nätverket som man blir en del av kan också vara en av förklaringarna till att Facebook-gruppen blev mer alert än de andra två grupperna.

Mer forskning kring användning av Facebook i 80-årsåldern behövs, men de här resultaten är lovande, så länge det finns IT-kunniga i närheten som ser till att Facebook-användningen sker på ett säkert sätt för de äldre.

Slutsatsen: det är aldrig för sent att lära sig nytt, t ex  använda internettjänster - särskilt inte när man kan hålla hjärnan i trim och få nya vänner att utbyta erfarenheter med!

Varför inte hjälpa någon äldre att komma igång med datorn och få ett mentalt mer aktivt liv - nu när Digidel2013-kampanjen är inne på sitt sista år!

Källa: PsychCentral | Facebook Can Stimulate Cognition in Older Adults

via Kent Wallén | Utbildning på nätet

Etiketter: dagboksanvändning, Facebookanvändning, kognitionsförbättring, kognitiv uppdatering, senior, socialt nätverk, surftips, äldre

Funderar du på att köpa en smartmobil eller pekplatta för att underlätta livet och kunna bo kvar hemma? Under hösten 2011 har jag samlat artiklar om fördelar för seniorer med denna nya teknik och publicerat dem i Scoop.it/IT och Äldre.

Du kan se artiklarna om seniorers användning av pekplattor och smarta mobiler som bildspel. Det finns en klickbar innehållsförteckning längst ned till höger, liksom framåt- och bakåtpilar. Det kan ta några sekunder att ladda in bilderna innan du kan se dem. När du vill läsa hela artikeln klickar du på rubriken och kommer då till den ursprungliga publiceringen. Stäng sedan bara fliken till webbfönstret, så kommer du tillbaka till bildspelet.

Om bildspelet inte fungerar ihop med din webbläsare, kan du se innehållet som klickbara bokmärken hos Diigo.

Följ med i nyhetsbloggen IT och Äldre, så får du mer information hur vi seniorer kan ha glädje i vår vardag av pekplattor och smarta mobiler.


Bildspel skapat med WebSlides hos Diigo.com

Artiklar av Surftips - Seniorer
• Hjälp vid val av smartmobil och surfplatta
• Guider till iPhone och iPad
• Artiklar om Android 3.0-plattor
• Tänker du köpa mobil eller pekplatta med Androidsystem?

Etiketter: Android-OS, bloggar.se, Diigo.com, iOS, it och äldre, IT-artiklar, jämförelse, knuff.se, pekplatta, Scoop.it, senior, smartmobil, smartphone, surfplatta, surftips, tablet, test, WebSlides

Broschyrer med höstens studiecirklar dimper nu ner i brevlådorna. Visste du att det finns Senioruniversitet på ett 30-tal platser i Sverige – från Lund i söder till Umeå och Östersund i norr? Och här kan man lära sig om det mesta i trivsamma former. Senioruniversitetet drivs i samarbete med Folkuniversitetet på de flesta orterna. Så här presenteras verksamheten på webbplatsen:

För pensionärer av pensionärer
Föreningar för pensionärs-/senioruniversitet - "Tredje ålderns universitet" - finns på universitets- och högskoleorter i Sverige och utomlands. De är politiskt, fackligt och religiöst obundna.


Sammanlagt är det ett 20-tal föreningar med över 20 000 medlemmar över hela landet som bedriver verksamhet i samarbete med Folkuniversitetet. Till stor del består verksamheten av studiecirklar och föreläsningar. Under senare år har allt fler föreningar bytt namn till Senioruniversitetet.

Det är kanske något som intresserar dig - ta då kontakt med närmaste Senioruniversitet/Pensionärsuniversitet. Du hittar en förteckning med länkar i högra spalten på hemsidan.

Surftips - Seniorer: Studiecirklar för kunskap och samvaro

Bildkälla: SeniorNet Kungsholmen

Etiketter: föreläsning. surftips, IT-tips, lärande, pensionär, senior, Senioruniversitet, studiecirkel

Vilken strålande idé! Du kan lära dig litet nya ord på engelska varje dag! För varje ord som du klarar av, doneras 10 risgryn via FNs matprogram till Tredje världens hungriga. De får mat - du lär dig nytt varje dag!

Så fiffig är webbplatsen Free Rice! Du kan se hur spelet har tagit fart under åren som har gått!


Under åren 2007 - 2009 blev det totalt ca 73 miljarder risgryn i Free Rice. Hittills under 2010 har vi kommit upp i ca 7 miljarder risgryn. De kan säkert mätta ett antal hungriga magar på olika håll i världen.

Hur gör man? Man klickar bara på det svar som man tror bäst beskriver ordet som efterfrågas. Du får svar direkt. Om det är rätt är nästa ord litet svårare, om det är fel blir nästa ord litet lättare. Och du kan se hur tallriken med risgryn fylls. Som tur är kan man gissa och ofta blir det faktiskt rätt - alltså har man en viss hum om vad ordet betyder.

Tjänsten är reklamfinansierad utan att det stör. Det kan faktiskt vara ganska trevligt att klicka på reklamikoner som man blir nyfiken på och lära sig ännu mer.

Du kan se att Sverige toppar listan av länder som lovat att ge 0,7% av BNP i bistånd till utvecklingsländerna. Vi har redan nått 1,12% år 2009. Medan t ex rika länder som Schweiz, Australien, Nya Zeeland, Japan, USA och Canada inte ens har någon plan för hur de skall nå målet.

Du kan klicka på ett färdigskrivet brev på svenska ställt till statsminister F. Reinfeldt, där du ber regeringen stöta på länder som inte har en plan för U-landsbiståndet.


På kort tid har jag fått ihop till en risportion till någon hungrig och lärt mig några konstiga nya ord - fast minns jag dem i morgon? Det är inte så säkert! Jag får nog ligga i hårdträning!

Etiketter: donera mat, FN-program, gratistjänst, lär engelska, pensionär, senior, språkspel, surftips, träna engelska

Hösten har kommit och med den kurser och studiecirklar. Seniorer är ett flitigt släkte och det finns Senioruniversitet över hela Sverige. Så här presenteras verksamheten på webbplatsen:

För pensionärer av pensionärer
Föreningar för pensionärs-/senioruniversitet - "Tredje ålderns universitet" - finns på universitets- och högskoleorter i Sverige och utomlands. De är politiskt, fackligt och religiöst obundna.


Sammanlagt är det ett 20-tal föreningar med över 20 000 medlemmar över hela landet som bedriver verksamhet i samarbete med Folkuniversitetet. Till stor del består verksamheten av studiecirklar och föreläsningar. Under senare år har allt fler föreningar bytt namn till Senioruniversitetet.

Ta en titt på Senioruniversitetet i närheten av din ort!

Bildkälla: Studiecirkel i Ingelstorp

Etiketter: Folkuniversitetet, lärande, pensionär, senior, Senioruniversitet, studiecirkel, surftips

En innerlig och vacker fotodagbok som Phillip Toledano skriver till sin 98-årige pappa, som har problem med sviktande minne.

Bild: Phillip Toledano - Days with My Father

Tipstack till Bild och foto

Etiketter: fotodagbok, Phillip Toledano, senior, surftips